Menurut Wikipedia kuku adalah bagian tubuh manusia yang
terdapat atau tumbuh di ujung jari. Kuku tumbuh dari sel mirip gel lembut
yang mati, mengeras, dan kemudian terbentuk saat mulai tumbuh dari ujung
jari. Kulit ari pada
pangkal kuku berfungsi melindungi dari kotoran. Fungsi utama kuku adalah
melindungi ujung jari yang lembut dan penuh urat saraf, serta mempertinggi daya
sentuh. Kuku adalah bagian dari tulang bukan protein.
Jadi sudah jelas kalau
fungsi utama kuku adalah untuk melindungi jari-jari tangan dan jari-jari kaki
kita. Yang dalam keseharian aktivitas kita mempunyai beban yang sangat berat.
Karena itu sebaiknya kita dapat merawat keduanya dengan baik, termasuk juga
dengan kuku.
Untuk melakukan
perawatan kuku sebaiknya dilakukan seminggu sekali. Baik dilakukan sendiri
maupun di salon kecantikan. Perawatan kuku ini sebaiknya dilakukan dari luar
dan dari dalam tubuh. Perawatan dari luar dengan manikur dan pedikur. Sedangkan
perawatan dari dalam dengan mengkonsumsi makanan sehat, vitamin dan mineral. Dengan
cara perbanyak konsumsi sayuran hijau seperti brokoli dan bayam. Kedua cara
tersebut bertujuan untuk menjaga kesehatan kuku kita
Kesehatan kuku kita
merupakan gambaran keseluruhan tentang kesehatan tubuh kita. Apabila kuku kita
terlihat pucat sebaiknya kita waspada karena ada kemungkinan kesehatan kita
mengalami masalah. Namun apabila kondisi jaringan tempat kuku melekat terlihat
merah muda kita tinggal merawatnya dengan baik.
Perawatan untuk
kesehatan kuku ini dapat dilakukan dengan menggunakan bahan-bahan alami yang mudah
di dapat di sekitar kita. Perawatan kuku dengan buah-buahan dan juga sayuran seperti
papaya, pisang, nanas, tomat, lemon dan kentang. Selain itu dapat juga
menggunakan minyak lavender yang berfungsi sebagai antiseptic.
Berikut beberapa resep
yang saya dapat dari sebuah majalah dan sudah pernah saya coba:
1.
Untuk melembutkan kulit tangan dan kaki
Gunakan pisang yang dicampur madu ditambah dengan beberapa tetes
vitamin E kemudian oleskan ke seluruh tangan.
2.
Untuk melembutkan kutikula yaitu lipatan tipis kuku yang menutupi
dasar kuku
Gunakan jus papaya dan nanas yang dicampur dengan putih telur. Rendamlah
kuku ke dalam campuran tersebut selama 20 menit
3.
Sedangkan untuk kulit tangan dan kaki yang sangat kering
Gunakan tomat sebagai lotion caranya 1 buah jus tomat dicampur
dengan 1 sdt cuka apel kemudian oleskan pada tangan dan kaki, biarkan selama
5-10 menit.
Demikian cara merawat
kuku tangan dan kaki secara alami, semoga bermanfaat.
#NonFiksi
#ODOPBatch6
MaasyaAllah bermanfaat banget. Saya malah baru tahu kalau kuku bisa jadi indikator sehat atau tidaknya seseorang 👍
BalasHapusTerima kasih mba risma atas kunjungannya
HapusUdah lama banget gak perawatan diri.. Apalagi memperhatikan kuku... Hihi
BalasHapusMakasih sharingnya mbaak
sama-sama mba Desty, terima kasih sudah berkunjung
HapusWah tipsnya bagus mbak, semoga ada waktu buat me time ya hahaha
BalasHapusTerima kasih sudah berkunjung mba Nimas
HapusPerawatan secara alami. Murah dan aman
BalasHapushaduhhh apa kabarrrr kukukuuuuu, treatmentnya cuman dipotong ajaa, itupun lebih sering digigit-gigit :(
BalasHapusnice, mesti dicoba..
BalasHapusWah tips nya sangat bermanfaat mba yeti, tapi kenapa ya aku ngga bisa manjangin kuku, cepef rapuh nya wkwkw
BalasHapusBisa dicoba, nih. Terima kasih tipsnya ya, Mbak
BalasHapus